一時帰国【やること】絶対にしておきたい楽しみはコレ！

先日、日本に一時帰国しました〜！実に4年ぶりの帰国だったので、やりたいことがたくさん。
3週間という限られた時間だったので、事前計画は必須でした。

一時帰国でやること：アンケート結果

限られた滞在時間を有効に活用するため、一時帰国でやることをリストアップしておくのがおすすめです！

アメリカ在住日本人のフォロワーさんからの回答をまとめました！（回答数300件超え）

などなど、上記がみなさんのリアルな回答でした。

一時帰国でやったこと

さてここからは、実際に４歳子持ちママの私がやったことを紹介します。

日本のファッションを楽しむ

アメリカ在住だと共感してもらえそうだけど、アメリカの日常生活…そんなにおしゃれに着飾るチャンスが無い。特に子持ちだと、いますぐに公園で遊べるような、デニムにスニーカーというカジュアルな格好が定番。

日本はと〜ってもおしゃれなので、街を歩いているとあちこちに可愛い服が並んでいます。せっかくなら、日本ならではのファッションを楽しみたい！！

とはいえ、日本の流行服・・・アメリカに帰国したら、着ない可能性が高い（汗）そのためにデパートで数万円の服を買うのも気が引ける。なので、プチプラで可愛い「GU」の利用率高めでした！！

▶︎空港で免税手続き忘れた？服は開封して着ていい！

美容医療クリニック

アメリカのほうが医療技術が進んでいるのではないか、と言われそうだけど…費用が高額なうえに、ていねいさなどを考えると、通いやすい美容クリニックを見つけるのは至難の技。日本の場合は、低価格で丁寧なカウンセリング、日本人に合った施術を受けられるので、ありがたい。安心してお願いできます。

今回わたしが受けたのは、

です。

VIO医療脱毛は、昔受けていたんだけど、出産で少し毛が戻っていたため１回限定で受けました（本来は数回継続する必要あり）。

施術場所：湘南美容外科（大阪）

エラボトックスは、歯のくいしばりで歯が割れてしまうのを予防するため、定期的にアメリカでも受けている施術です。アメリカだと３〜４ヶ月に１回・毎回500ドル程度かかるので高額。日本は安いと8000円…！！驚きの価格差！！

施術場所：湘南美容外科（京都）

ウルセラ（医療ハイフ ）：アラフォー年齢になり、フェイスラインのもたつきが気になり始めていました。糸リフトも気になっていたのだけど、フォロワーさんから数ヶ月のモチということや背術後のことを考えると、一時帰国でやるのは難しそう＆怖いと思っていました。

ハイフはエステから医療など様々あるけど、低価格タイプは持続期間が短いので数ヶ月毎に繰り返しこないといけない。そのため、医療ハイフのなかで最も強力といわれるウルセラを受けました。アメリカのうちの近所のクリニックだと、全顔$3000・首まで$4000ですが、日本で約10万円で受けました。最新モデルではない等の違いはありそうですが、現状ひきしまってきて効果を感じてます（完成は２ヶ月後らしい）

美容整形とは違って、メスをいれない美容医療は、現在の状況を大幅に良くするものではありません。若返るというよりも、老化を止めるというイメージ。1年老化をとめるのを数年繰り返せば、気づけば同世代より若くいられる。それが美容医療というもので、お金がある人だけができるもの。…って先生が言ってました😂

施術場所：大阪 lala クリニック

イオン導入：ウルセラ施術後、肌ダメージを感じました。肌表面には何も出ていないけど、レーザーを受けるって強い刺激。どんなに効果の高い化粧品も、実際に肌に浸透するのは数%と言われています。これは今のうちに回復しておかないと、後がヤバイと思ったので、イオン導入を受けました。その後、毎日フェイスパックしてるので、肌の調子は良いです。

施術場所：湘南美容外科（京都）

美容内服：カウンセリングを受けた際、肝斑の出始めを指摘されたので、予防的に飲むことにしました。今日本では、トラネキサム酸が人気すぎて品薄でした。カウンセリング後、３ヶ月分のみ購入可能でした。長期利用が必要なので、他は別のオンラインクリニックで購入しました。

施術場所：湘南美容外科（大阪）

湯船・温泉・サウナを楽しむ

日本といえば温泉！両親のリタイアや還暦のお祝いができていなかったので、旅館に２泊しました。
長嶋温泉（長嶋スパーランド）横のハナミズキというホテルです。

隣に温泉施設があるし、遊園地、アンパンマンミュージアム、アウトレットなどがあるので、ホテルを中心に少し楽しむにはちょうどよいサイズ感でした。桜満開のなばなの里のライトアップも綺麗でした〜。

今、日本ではサウナが若い世代にも流行中。サウナといえば、熱くて苦しいイメージですが、専用の「サウナハット」をかぶることで、熱さを感じません。無心でサウナにはいることは瞑想と同じような状態になり、整うんだそうな〜！

うちの子は、実家の湯船も「プールみたい」っと楽しんでました！友達にもらった入浴剤に毎日喜んで入っていました。

友達と会う・居酒屋

私は仲の良い友人が、10人ほどいるのですが、３週間でみんなに会うとなるとスケジュールが大変（笑）

そして、友人たちと夜の居酒屋に行けたことは、かなり楽しかった〜！！アメリカでは気軽に預けられる親族もいない私は、妊娠してから約５年、なんの気兼ねなく夜の居酒屋なんて行けなかった。むかしからの友人たちと飲みながらいろんな話ができたのは至福の時間でした。

美容・歯のメンテナンス

美容院、ネイル、マッサージ、まつげエクステ、眉毛サロン、歯のクリーニングとにかく美容メンテにまわりました。ホットペッパーんビューテイなどで予約して行けるところへGOです。

旅行、楽しみ

いちご狩り、日本のマクドナルドでてりやきマックバーガーを食べる、ミスタードーナッツを食べる、和牛を食べる、懐石料理を食べる、買い物をする、大阪レゴランド、観覧車に乗る、お花見などなど、決めていた楽しみはクリアしました。

一時帰国で買うものはこちら

一時帰国の際、買いたいものは、こちらでアンケートを取りました！

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